Training

Training mit Rickie Fowler: Wedges aus jeder Lage

Durchschwung. Zum Ziel drehen!

0416-GD-FEAT01-03-fowlerAngenommen, Sie schlagen Ihr volles Gap-Wedge 100 Meter weit und haben 95 Meter zum Loch.Was nun? Viele Amateure versuchen, langsamer zu schwingen, um den Ball diese fünf Meter kürzer fliegen zu lassen. Verlangsamt man den Schwung kurz vor dem Impact, sind oft fett getrof-fene Bälle die Folge. Eine bessere Methode ist, den Schläger etwas kürzer zu fassen und mit der normalen Geschwindigkeit zu schwingen. Ein Inch (2,54 cm) tiefer gefasst ist bei mir gleich-bedeutend mit viereinhalb Metern Längenverlust. Manchmal fasse ich den Griff am untersten Ende an, sodass ich den Ball knapp 20 Meter kürzer schlage.

Der einzige Weg zu sauberen Kontakten und einer berechen-baren Flugbahn ist, aggressiv zu schwingen. Auf dem Foto rechts sieht man, dass ich meine Hüften und die Brust kraftvoll zum Ziel gedreht habe. Ich lasse die großen Muskeln arbeiten, die Arme und Hände folgen lediglich der Bewe- gung. Auch der Durchschwung ist verkürzt; die Hände enden vor meiner Brust. Suchen Sie beim Üben nach jedem Pitch ein neues Ziel. Der Platz gibt Ihnen auch nur eine Chance für jeden Schlag.