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Medizinratgeber: Das Handgelenk beim Golfen

Höchster Aufschwungpunkt

SQ_Schwung_VS84297Hand_VS84438Im höchsten Punkt des Ausholens hat der Schläger bei richtigem Winkeln durch die Trägheit bereits eine hohe Geschwindigkeit und wiegt dort schon sehr viel. Daher ist es entscheidend, dass der rechte Daumen das freie Winkeln des linken Handgelenk beim Golfen  nicht blockiert. Leider legen aber viele Golfer beim Greifen den rechten Daumen auf die Mitte des Griffs und schränken damit schon vorab das freie Wínkeln der Handgelenke ein. Zudem kommt dann das Daumengelenk erheblich unter Druck und es kann dadurch zu Schmerzen und schließlich zu einer Arthrose in diesem Gelenk kommen (Golferdaumen).