Kennen Sie das auch? Je älter man wird und je öfter man verreist, desto schwieriger wird es, einen Ort oder eine Erfahrung als neu und einzigartig zu beschreiben. Das »Bleib Berg«-Gesundheitshotel hat mich endlich wieder voll erwischt! Paradoxerweise ist es schwer zu erklären, warum, aber ich versuche es mit den Worten »Gemütlichkeit, Freundlichkeit und Entschleunigung« – alles in einer sehr entspannten Atmosphäre. Nachdem ich einige Hotels und Revitalisierungseinrichtungen gesehen und besucht habe, gefällt mir dieses hier am besten. Es ist entspannt, nicht abgehoben und gemütlich.
Revitalisierung auf
ganzheitlicher Ebene
Die Oase der ganzheitlichen Erneuerung liegt im idyllischen Bleiberger Hochtal (keine 20 Minuten von Villach am Wörthersee entfernt). Sie basiert auf der »Bleib Berg«-Methode, die 50 Jahre Erfahrung der Humanomed Gruppe vereint und eine Symbiose aus Schul- und Komplementärmedizin darstellt. Nach der Ankunft steht die Diagnose im Vordergrund. Wichtig zu wissen: »Alles kann, nichts muss«. Ein Blutlabor mit Herz- und Stresstest sowie ein Bodyscan sind aus meiner Sicht aber unerlässlich, um das Bewusstsein für den eigenen Zustand zu fördern.
Mit moderner F.X. Mayr-Ernährung in vier Stufen und einem umfassenden komplementärmedizinischen Angebot findet jeder nach seinem Geschmack neue Energie und ein besseres Verständnis für die eigene Gesundheit. Die Stufe 4, in die man als Einsteiger oft zuerst einsteigt, erreicht gesundheitliche Spitzenwerte! Die tiefgreifende Methode zur Regeneration und Reinigung des Körpers wird von einem erfahrenen Team aus Ärzten, Psychologen und Therapeuten begleitet, die ausschließlich im Hotel angestellt sind. Das individuell abgestimmte Programm legt den Schwerpunkt auf Entgiftung, Schonung und Stressbewältigung.
Moderne Therapien:
Grenzen erweitern, Kraft tanken
Neben der F.X. Mayr-Kur, die die Basis jeder Entgiftung und Entschleunigung darstellt, bietet das Hotel innovative An- wendungen aus der Zellforschung. Für die Kältetherapie gibt es eine Kältekammer mit –110 Grad und im Winter die Möglichkeit zum Natureisbaden direkt am Hotel im Natursee. Für die Wärmetherapie stehen jederzeit nutzbare Infra- rotkabinen zur Verfügung und auch ein Höhentraining ist möglich. Das Behandlungsangebot ist umfangreich und thematisch breit gefächert: Detox- und Vitaminfusionen, Schlafoptimierung, Bewegungscoaching, Aquatraining im Thermalwasser, Biofeedback sowie Haut- und Kosmetikbehandlungen und Massagen. Alle Therapien entsprechen dem neuesten Stand der Wissenschaft; für weiterführende Konsultationen stehen Ärzte der Privatklinik Villach zur Verfügung.
Highlight: Der Heilstollen Friedrich – Ein natürliches Refugium der Ruhe
Der Höhepunkt ist für mich der »Heilstollen Friedrich«. In diesem stillgelegten Stollen mit einer konstanten Innentemperatur von 8° Celsius und einer Luftfeuchtigkeit von 99 Prozent erlebt man das seit 1998 anerkannte Heilklima in faszinierender Ruhe. Warm angezogen und zugedeckt kann man hier 30 Minuten lang die staub- und allergenfreie Luft einatmen, die antiallergisch, entzündungshemmend und schleimlösend wirkt. Der Stollenraum ist ein seltener Rückzugsort, um einmal richtig durchzuatmen und die Kraft des Berges auf sich wirken zu lassen.
Golfen in der Region
Im Umkreis von gut 50 km gibt es eine Vielzahl von abwechslungsreichen Golfplätzen. Der nächstgelegene ist der Golfclub Schloss Finckenstein, der nur 20 Minuten entfernt ist. Die schöne Anlage Senza Cofini (schon in Italien) ist in 30 Minuten zu erreichen. 10 Minuten weiter liegt der schicke Kärntner Golfclub Dellach direkt am Wörthersee.
Infos: bleib-berg.com