Lasset die Spiele beginnen
Mühelos mit abwechslungsreicher und zielorientierter Trainingsgestaltung gute Ergebnisse erzielen und dabei Spaß haben? Jessica Schönfelder, »Teacher of the Year« im Bereich Breitensport Jugend zeigt, was wir von Kindertraining lernen können und wie uns spielerisches Training zu besseren Scores verhilft.
T | Jessica Schönfelder & Isabel von Wilcke
F | Stefan von Stengel
Training ist wichtig. Doch noch wichtiger ist, beim Training auch Spaß zu haben. Jessica Schönfelder kennt sich damit aus, Golfbegeisterung vor allem Kindern und Jugendlichen richtig zu vermitteln. Schließlich wurde die PGA-Trainerin diesen Februar vom Berufsverband der deutschen Golflehrer, der PGA of Germany ausgezeichnet – der wohlklingende Titel ihrer Ehrung: »Teacher of the Year 2022« im Bereich Breitensport Jugend. »Beim Training sollten wir uns Kinder als Beispiel nehmen, schließlich ist niemand für spielerisches Training zu alt«, weiß die PGA-Trainerin vom Strandgrün Golf & Spa Resort Timmendorfer Strand.
Spiel und Spaß
Durch abwechslungsreiche Spielsituationen kann mittels visueller Hilfsmittel mehr Freude ins Training gebracht werden – dann sieht die sonst so vermeintlich monotone Übungsanlage nicht nur ansprechender aus, sondern das Training ist auch ziel- und wettbewerbsorientierter. Wer keine Seile und bunte Hütchen hat, kann sich auch mit Utensilien aus dem Bag einen Parcours bauen – eine Schlägerhaube als alternatives Ziel auf dem Grün, bunte Bälle zum Anspielen unterschiedlicher Fahnen und so weiter.
Auch Spieler, die nur »Spaß« auf der Runde haben wollen, sollten die Übungen beherzigen. Denn möchte nicht jeder mit möglichst wenig Schlägen eine nervenschonendere Runde absolvieren?
Nachhaltiges und situatives Training
»Wer mit Freude trainiert, trainiert auch nachhaltiger«, weiß Jessica Schönfelder. Die meisten Spieler üben leider zu monoton und vor allem realitätsfern. Auf der Driving Range mehrere Körbe Bälle auf ein Ziel zu schlagen hat nichts mit den von Schlag zu Schlag variierenden Spielsituationen auf einem Golfplatz gemein. Spielerisches Training ist abwechslungsreich situativ und somit praxisnäher, da kein Schlag dem folgenden gleicht. Auf dem Golfplatz gibt es auch keine zwei identischen (strafschlagfreien) Schläge nacheinander. Also probieren Sie es aus und gestalten Ihr Training spielerischer und vor allem golfplatzspezifischer.
